resipi

Gumpin zucchini yang disumbat dengan mayonis

Gumpin zucchini yang disumbat dengan mayonis adalah sempurna untuk mewujudkan makan malam yang penuh dengan rasa dan tekstur yang indah. Zucchini adalah bahan utama hidangan ini, sayuran dengan rasa yang lembut dan tekstur yang menyenangkan, mungkin salah satu yang paling menyelerakan dan mudah dimakan yang wujud. Isi sayur-sayuran ini dengan rasa yang dikenali dan menyenangkan, terima kasih kepada tuna dan mayones, akan membolehkan kami melontar zucchini mudah ke dalam hidangan yang lengkap dan lazat. Jika anda ingin menikmati resipi yang mempunyai beberapa bahan tradisional, sangat mudah untuk disediakan dan sangat sihat, perhatikan zucchini gratin ini dengan mayonis.

Bahan-bahan:

  • 2 zucchini
  • 3 telur
  • 200 gr ikan tuna kepada alam semulajadi
  • Mayonis buatan sendiri
  • 4 sudu minyak zaitun
  • Breadcrumbs
  • Garam

Cara menyediakan tepung gandum dengan sebiji gratin dengan mayonis:

  1. Kami memulakan resipi ini dengan menyediakan zucchini . Kami akan membasuh mereka dengan baik kerana dengan resipi ini kita akan memakannya secara keseluruhan dalam sekejap mata. Kami akan memotongnya dengan separuh memanjang dan mengosongkan pulpa dengan berhati-hati. Mereka akan tetap seperti bot kecil yang akan kami isi kemudian.

  2. Kami meletakkan air dan garam pada zucchini supaya ia menjadi lembut dan kami menyimpannya untuk meneruskan dengan resipi lain.
  3. Hidangan ini digunakan, potong pulpa menjadi kepingan yang lebih kurang sama. Kami meletakkan kuali dengan minyak dan mula goreng pulpa sehingga ia dilakukan dengan baik.
  4. Walaupun kita mencampur tuna, sebelum disiram, dengan telur . Kami akan membuat seolah-olah kami membuat telur dadar. Kami meletakkan pulpa zucchini ke dalam campuran dan terus mencampurkan ketiga-tiga bahan ini.
  5. Kami akan rasa lada sebelum mula mengisi zucchini. Kami akan dengan teliti meletakkan pengisian yang lazat ini.
  6. Untuk menambah sentuhan tambahan rasa dan tekstur, kami menambah serbuk roti di atas, dengan cara ini mereka akan mempunyai lebih konsisten dan akan menjadi lebih kering.
  7. Kami meneruskan dengan mayonis buatan sendiri. Dalam segelas pengisar, kami meletakkan telur dengan sedikit garam dan sudu jus lemon atau cuka. Kami menambah minyak bunga matahari dan mula mengalahkannya untuk mencipta mayonis yang indah.

  8. Kami meletakkan mayonis di atas zucchini dan menyediakannya kepada coklat di dalam oven. Mereka akan terus ke ketuhar pada 180º selama 15 minit. Apabila kita melihat bahawa mereka mula menjadi coklat, kita boleh membuangnya.
  9. Zucchini ini sangat serba boleh, anda boleh menukar tuna untuk salmon asap atau ham, mereka akan menjadi menakjubkan juga. Anda hanya akan menikmati mereka sepenuhnya.