resipi

Menu mingguan yang sihat: Minggu dari 6 Mei hingga 12 Mei 2019

Menu mingguan minggu ini didedikasikan untuk jenis daging yang kita makan dalam resipi yang banyak, daging babi. Dikasihi oleh banyak orang dan dilarang dalam sesetengah budaya, adalah bernilai mengetahui lebih baik semua sifatnya untuk dapat memasukkannya dengan betul ke meja kami. Baik yang buruk itu seburuk yang mereka katakan, atau yang baik begitu baik, kemasyhuran daging ini mempunyai beberapa titik gelap yang harus kita jelaskan.

Memang benar bahawa ia adalah daging berlemak, berbanding dengan daging putih yang lain, tetapi memihak kepadanya mempunyai banyak unsur lain. Bergantung kepada jenis memotong jumlah lemak dikurangkan dengan ketara, loin, mempunyai sumbangan yang rendah lemak dan kami boleh menyediakan resipi dan makanan yang luar biasa, juiciness yang patut diambil kira.

Selain lemak, ia adalah salah satu daging yang mempunyai lebih banyak protein dan nilai biologi yang tinggi. Sangat diperlukan untuk dapat menjalankan hari demi hari dengan banyak tenaga. Dari daging ini kita akan mendapat unsur kalium, fosforus, zink dan besi yang sangat diperlukan untuk kesihatan kita. Kami juga akan menerima vitamin dari kumpulan B. Semuanya tidak buruk, sebaliknya, kelebihan daging ini melebihi kesulitan yang mungkin ada. Ambil perhatian kepada resipi ini dan turun bekerja dengan mereka.

Isnin, 6 Mei

  • Kursus pertama: Soufllé lada merah dan gruyere
  • Kursus utama: Pinggang babi dengan wain putih
  • Pencuci mulut: Kek pisang dan pisang
>

Selasa, 7 Mei

  • Kursus pertama: sup kentang dengan bacon
  • Hidangan utama : Lentil merah dan sayur-sayuran koftas
  • Hidangan pencuci mulut: Kek coklat kering

Rabu, 8 Mei

  • Kursus pertama: Kentang kentang dengan mojo picón
  • Hidangan utama: Pork tenderloin dengan cendawan
  • Pencuci mulut: Blackberry dan keju runtuh

Khamis, 9 Mei

  • Kursus pertama: Bacon pie dan leeks
  • Kursus kedua: Krim sayur-sayuran
  • Pencuci mulut: Kek span wortel dengan penutup manis

Jumaat, 10 Mei

[kapsyen]

Resipi daging babi disumbat [/ kapsyen]

  • Plat pertama : Lentil dengan nasi
  • Kursus utama: Panggang daging babi
  • Pencuci mulut: Muffin coklat dengan cip coklat

Sabtu, 11 Mei

  • Hidangan pertama: Alpukat dengan daging dan telur
  • Kursus utama: Cecair dengan sos madu limau gedang
  • Pencuci mulut: Pai labu

Ahad, 12 Mei

  • Kursus pertama: salad epal dan lobak merah
  • Hidangan utama: Lean babi dengan tomato
  • Pencuci mulut: Puding buah

Dengan resipi ini, anda akan dapati kehebatan bahan asas yang dimasak dalam pelbagai cara. Nikmati rasa dan intensiti daging babi, ia akan memberi anda tenaga yang anda perlukan untuk dapat melakukan seminggu yang paling lengkap.